Lara Helldorff https://lara-helldorff.com/ As mobile as a child! Mon, 02 Feb 2026 22:22:35 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.4 https://lara-helldorff.com/wp-content/uploads/2024/09/favicon.png Lara Helldorff https://lara-helldorff.com/ 32 32 URLAUB von 08.02.2026-17.03.2026 https://lara-helldorff.com/urlaub-von-08-02-2026-17-03-2026/ https://lara-helldorff.com/urlaub-von-08-02-2026-17-03-2026/#respond Mon, 02 Feb 2026 22:22:34 +0000 https://lara-helldorff.com/?p=1509 Ich bin in dieser Zeit im Urlaub bzw auf Fortbildung und bin ab 18.03.2026 wieder mit voller Energie zu Verfügung…freu mich auf DICH!

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]]> Ich bin in dieser Zeit im Urlaub bzw auf Fortbildung und bin ab 18.03.2026 wieder mit voller Energie zu Verfügung…freu mich auf DICH!

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]]> https://lara-helldorff.com/urlaub-von-08-02-2026-17-03-2026/feed/ 0 YOGA PILATES und BREATH https://lara-helldorff.com/yoga-pilates-und-breath/ https://lara-helldorff.com/yoga-pilates-und-breath/#respond Fri, 05 Dec 2025 16:19:08 +0000 https://lara-helldorff.com/?p=1497 Der Beitrag YOGA PILATES und BREATH erschien zuerst auf Lara Helldorff.

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]]> https://lara-helldorff.com/yoga-pilates-und-breath/feed/ 0 Pilates am See https://lara-helldorff.com/pilates-am-see/ https://lara-helldorff.com/pilates-am-see/#respond Tue, 04 Nov 2025 20:54:46 +0000 https://lara-helldorff.com/?p=1489 Ab Oktober 2025 jeden Dienstag 18:00-19:15 im TANZHOF am Klopeinersee! Im Winter sind wir Indoor, im Sommer (ab Mai) Outdoor beim Fitness Beach! Bei Interesse melde dich gerne bei mir an! Freu mich auf dich!

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]]> Ab Oktober 2025 jeden Dienstag 18:00-19:15 im TANZHOF am Klopeinersee! Im Winter sind wir Indoor, im Sommer (ab Mai) Outdoor beim Fitness Beach!

Bei Interesse melde dich gerne bei mir an!

Freu mich auf dich!

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]]> https://lara-helldorff.com/pilates-am-see/feed/ 0 Pilates mit Kaminfeuer https://lara-helldorff.com/pilates-mit-kaminfeuer/ https://lara-helldorff.com/pilates-mit-kaminfeuer/#respond Tue, 04 Nov 2025 20:49:49 +0000 https://lara-helldorff.com/?p=1484 Ab 19.11.25 jeden Mittwoch 18:00-19:15 in der Josef- Gruber Straße 8/25! Anmelden kannst du dich direkt bei mir! Freu mich auf dich!

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]]> Ab 19.11.25 jeden Mittwoch 18:00-19:15 in der Josef- Gruber Straße 8/25!

Anmelden kannst du dich direkt bei mir! Freu mich auf dich!

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]]> https://lara-helldorff.com/pilates-mit-kaminfeuer/feed/ 0 „Mountain Adventure“ Yoga und Pilates Retreat 12.-14.09.2025 in Obergreutschach, Kärnten https://lara-helldorff.com/mountain-escape-yoga-und-pilates-retreat/ https://lara-helldorff.com/mountain-escape-yoga-und-pilates-retreat/#respond Mon, 05 May 2025 16:26:29 +0000 https://lara-helldorff.com/?p=1449 …am Fuße der Saualpe!!! Wieviel kostets? All inklusive mit Übernachtung im Zelt: Early Bird 395 Euro bis 01.08.2025, 430 Euro regulär All inklusive mit Übernachtung in der kleinen Hütte: Early Bird 345 Euro bis 01.08.2025, 480 Euro regulär Diese Tage sind eine wirklich tolle Gelegenheit, dich mit dir selbst und der Natur zu verbinden! Das […]

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]]> …am Fuße der Saualpe!!!

Wieviel kostets?

All inklusive mit Übernachtung im Zelt: Early Bird 395 Euro bis 01.08.2025, 430 Euro regulär

All inklusive mit Übernachtung in der kleinen Hütte: Early Bird 345 Euro bis 01.08.2025, 480 Euro regulär

Diese Tage sind eine wirklich tolle Gelegenheit, dich mit dir selbst und der Natur zu verbinden! Das Retreat findet an drei wahren Kraftorten statt…und das Abenteuer darf nicht fehlen!

Es gibt je eine Yoga- Einheit mir Karoline Roher und eine Pilates/ Functional Training- Einheit mit Lara Helldorff am Tag. Die Einheiten sind den einzelnen Chakren zugeordnet und bringen deine Energie von unten nach oben zum Fließen;)!

Verwöhnt werden wir mit super leckerem veganen Essen von Judith Wolf.

Es gibt eine Wanderung auf die Saualpe, einen Spaziergang auf die Enzianwiese mit den Pferden inklusive Atemmeditation, ein Lagerfeuer und einen kühlen Teich für zwischendurch!

Schreib mir gerne ein Mail für mehr Details! Wir freuen uns auf dich!

Lara, Karo & Judith

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]]> https://lara-helldorff.com/mountain-escape-yoga-und-pilates-retreat/feed/ 0 SUNSET Functional Training und Pilates https://lara-helldorff.com/sunset-functional-training-und-pilates/ https://lara-helldorff.com/sunset-functional-training-und-pilates/#respond Wed, 02 Apr 2025 18:37:34 +0000 https://lara-helldorff.com/?p=1440 Von Mai- Oktober Dienstags 18:30- 19:30 bei Schönwetter am Fitness Beach am Klopeinersee Kosten: 17 Euro, Anmeldung: office@lara-helldorff.com Bitte nimm deine eigene Matte/ eigenes Handtuch mit! Ich bringe dich mit eigenem Körpergewicht garantiert so richtig zum Schwitzen!;)

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]]> Von Mai- Oktober Dienstags 18:30- 19:30 bei Schönwetter am Fitness Beach am Klopeinersee

Kosten: 17 Euro, Anmeldung: office@lara-helldorff.com

Bitte nimm deine eigene Matte/ eigenes Handtuch mit!

Ich bringe dich mit eigenem Körpergewicht garantiert so richtig zum Schwitzen!;)

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]]> https://lara-helldorff.com/sunset-functional-training-und-pilates/feed/ 0 Outdoor- Training am Berg im März 2025 https://lara-helldorff.com/outdoor-training-am-berg-im-maerz-2025/ https://lara-helldorff.com/outdoor-training-am-berg-im-maerz-2025/#respond Tue, 18 Feb 2025 19:03:40 +0000 https://lara-helldorff.com/?p=1427 Hast du Lust, dich in der puren Natur so richtig auszupowern? Ich biete am Do 13. und am Do 20. März ein Outdoor- Kraft- Training mit Thera-Bändern und eigenem Körpergewicht an. Was erwartet dich? Einstimmung: Input aus dem Mentaltraining/ Intention Aufwärmen: Tanz dich warm mit Bewegungen aus der ganzen Welt Hauptteil: Physiotherapeutisches Krafttraining Ausklang: Dehnen […]

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]]> Hast du Lust, dich in der puren Natur so richtig auszupowern? Ich biete am Do 13. und am Do 20. März ein Outdoor- Kraft- Training mit Thera-Bändern und eigenem Körpergewicht an.

Was erwartet dich?

Einstimmung: Input aus dem Mentaltraining/ Intention

Aufwärmen: Tanz dich warm mit Bewegungen aus der ganzen Welt

Hauptteil: Physiotherapeutisches Krafttraining

Ausklang: Dehnen und kurze Stille

Das Training findet Outdoor und somit nur bei Schönwetter statt!

Ort: Am Fuße der Saualpe (15 min von Griffen) am Berg in Greutschach

Anmeldung: 0650/9250151

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]]> https://lara-helldorff.com/outdoor-training-am-berg-im-maerz-2025/feed/ 0 Surf- Urlaub von 25.02.2025-09.03.2025 https://lara-helldorff.com/surf-urlaub-von-25-02-2025-09-03-2025/ https://lara-helldorff.com/surf-urlaub-von-25-02-2025-09-03-2025/#respond Tue, 18 Feb 2025 18:33:57 +0000 https://lara-helldorff.com/?p=1423 Ich bin von 25.02.2025-09.03.2025 in Spanien, um meiner Leidenschaft Windsurfen und Wingfoilen nachzugehen! Ab 10.02.2025 bin ich gerne wieder für euch da!

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]]> Ich bin von 25.02.2025-09.03.2025 in Spanien, um meiner Leidenschaft Windsurfen und Wingfoilen nachzugehen! Ab 10.02.2025 bin ich gerne wieder für euch da!

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]]> https://lara-helldorff.com/surf-urlaub-von-25-02-2025-09-03-2025/feed/ 0 Neue Praxis in Klagenfurt ab 08.01.2025 https://lara-helldorff.com/neue-praxis-in-klagenfurt-ab-08-01-2025/ https://lara-helldorff.com/neue-praxis-in-klagenfurt-ab-08-01-2025/#respond Thu, 12 Dec 2024 13:06:31 +0000 https://lara-helldorff.com/?p=1391 Ab 08. Jänner 2025 heiße ich euch an meinem urgemütlichen neuen Praxisstandort in der Josef-Gruber Straße 8/25 in Klagenfurt herzlich willkommen. Bitte um Voranmeldung und Terminvereinbarung via Kontaktformular! Ich freue mich auf euch!

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]]> Ab 08. Jänner 2025 heiße ich euch an meinem urgemütlichen neuen Praxisstandort in der Josef-Gruber Straße 8/25 in Klagenfurt herzlich willkommen.

Bitte um Voranmeldung und Terminvereinbarung via Kontaktformular!

Ich freue mich auf euch!

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]]> https://lara-helldorff.com/neue-praxis-in-klagenfurt-ab-08-01-2025/feed/ 0 Outdoor Functional Training https://lara-helldorff.com/functional-training-outdoor/ https://lara-helldorff.com/functional-training-outdoor/#respond Wed, 16 Mar 2022 17:32:27 +0000 https://lara-helldorff.com/?p=639 Das Frühlingswetter lädt zum Training draußen in der Sonne ein. Hier lebe die Kreativität! Bäume, Steine oder einfach nur das eigene Körpergewicht eignen sich perfekt, um einmal "anders" an seine Grenzen zu kommen.    Sehr gerne bin ich bereit, eine Physioeinheit nach draußen zu verlegen, um mit dir deinen individuellen Outdoor Trainingsplan zusammenzustellen! Das macht […]

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Das Frühlingswetter lädt zum Training draußen in der Sonne ein. Hier lebe die Kreativität! Bäume, Steine oder einfach nur das eigene Körpergewicht eignen sich perfekt, um einmal "anders" an seine Grenzen zu kommen. 

Sehr gerne bin ich bereit, eine Physioeinheit nach draußen zu verlegen, um mit dir deinen individuellen Outdoor Trainingsplan zusammenzustellen! Das macht richtig Spaß;)!

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